Que prendre pour une sortie vélo de route ?

La liste courte pour chaque sortie, ce qu'il faut ajouter pour les longues journées, et où ranger chaque chose pour que rien ne bouge ni ne prenne l'eau.

Pour chaque sortie sur route, emportez une chambre à air, deux démonte-pneus, un multi-outil, une pompe ou une cartouche de CO2, votre téléphone, une carte bancaire ou un peu de monnaie, vos clés et de quoi manger et boire. C'est tout ce qu'il faut pour quelques heures, et cela tient dans vos poches de maillot et une petite sacoche.

Voici la liste, suivie de l'endroit où nous rangeons chaque chose nous-mêmes. Nous avons lancé The Pack parce que tout cela bougeait en vrac dans une poche de maillot.

Ce guide est rédigé par Maikel, fondateur de The Pack et cycliste lui-même. Dernière mise à jour : 11 novembre 2026.

La liste pour chaque sortie

Une chambre à air adaptée à vos pneus
Deux démonte-pneus
Un multi-outil
Une pompe ou une cartouche de CO2
Votre téléphone
Une carte bancaire ou de la monnaie, et une pièce d'identité
Vos clés
Un ou deux bidons, et de quoi manger

Pour les longues journées, ajoutez :

Une deuxième chambre à air ou des rustines
Un maillon de rechange
Une veste légère ou un gilet
Plus de ravitaillement que vous ne pensez en avoir besoin
Une batterie externe, si vous naviguez avec votre téléphone

Le kit de réparation : sous la selle

Chambre à air, démonte-pneus et multi-outil sont les choses que vous espérez ne pas utiliser : ils peuvent rester sous la selle. Un Saddle Bag Tool Roll, à partir de 19,99 €, a trois compartiments de 11 sur 13 cm pour les outils et les rustines. Si vous roulez sous la pluie, l'AWG Saddle Bag imperméable garde tout au sec.

Vous hésitez sur la taille ? Notre guide des sacoches de selle les compare.

Téléphone, cartes et clés : dans un seul étui

Ce sont les objets qui se rayent entre eux et craignent la transpiration. Rangez-les ensemble dans un étui, dans la poche centrale du maillot.

L'Essentials Case, à partir de 20,99 €, mesure 19 sur 8 cm, est déperlant et a une poche téléphone, un porte-cartes, une poche pour la monnaie et les clés et une poche principale qui accueille aussi une chambre à air et des démonte-pneus. Avec lui, vous pouvez laisser la sacoche de selle à la maison pour les sorties courtes. Si vous n'emportez que téléphone, cartes et clés, le Phone Case, rembourré et imperméable, suffit.

D'autres solutions figurent dans notre guide pour transporter son téléphone à vélo.

Manger et boire : à portée de main

On ne mange à temps que si le ravitaillement est facile à attraper. Les poches latérales du maillot suffisent pour une sortie de deux heures. Pour les sorties plus longues, une sacoche de tube supérieur place barres et gels juste derrière la potence, et une sacoche de guidon contient de quoi tenir toute la journée.

Une règle courante : manger quelque chose toutes les heures, et commencer avant d'avoir faim.

Longues journées et mauvais temps

Quand la sortie s'allonge ou que la météo est incertaine, il faut de la place pour une veste et plus de ravitaillement. Une sacoche de guidon de 2 litres ou une sacoche de selle de 4 litres s'en charge. Pour les sorties sous la pluie, choisissez des sacoches de la collection AWG : matériau imperméable, coutures thermosoudées et fermetures étanches.

Questions fréquentes

Que faut-il en cas de crevaison ?

Une chambre à air adaptée à vos pneus, deux démonte-pneus et une pompe ou une cartouche de CO2. Des rustines sont une réserve utile en cas de deuxième crevaison.

Faut-il une sacoche de selle sur un vélo de route ?

Pas pour les sorties courtes : un Essentials Case dans la poche du maillot contient une chambre à air, des démonte-pneus et votre téléphone. Une sacoche de selle est pratique si vous voulez garder vos poches libres ou emporter plus d'outils.

Où mettre son téléphone à vélo ?

Dans un étui rembourré et déperlant, dans la poche centrale du maillot, loin des clés et des outils. Lors des longues sorties, il peut aller dans une sacoche de tube supérieur ou de guidon.

Combien de ravitaillement emporter ?

De quoi manger quelque chose toutes les heures, plus une barre en réserve. Pour les sorties de plus de trois heures, prévoyez où remplir vos bidons.